腎臓病の食事
メガネを壊してから調子が出ず、更新も停滞してしまいました。 さらに6日にメガネを買いに行ってからかな？ 疲れが出たのか体調がよくなくて、早く寝たんだけど、 7日もパニック発作が繰り返し出てしまう状態だったので 1日中横になって大人しく過ごしました…
日付順に更新していきたいなってこだわってたんですが、 もう気付いたら1週間遅れちゃってて、どうしたらいいものかと…。 日付順にこだわっていたら話題もタイムリーではなくなってしまうし、 毎日更新すら途絶えてしまいそうなので、 ここで一旦日付順更新…
昨日の夜のうちに続きを更新したいなぁ…と思っていたものの、 昨日は地元に住む親友と遊んで気晴らししてきました～♪ めっちゃ楽しかったのでその話はそのうち更新します。 …ってここのところ、 そのうち更新しますとか更新遅れますとか多いの、自分なりに凹…
病気と食事制限は突然やってくる 食事制限が告げられた 入院したら、突然医師から 「腎臓病の疑いがあるので、1日の食事はタンパク質40g、塩分6gに制限します」 と告げられたわたし。 食事って生きていくうえで楽しみのひとつって方も多いですよね？ わたし…
この日は薬が抜けなかったのかな？ 6時ごろ目が覚めたものの久しぶりに二度寝しました。 眠いだけで他に目立った症状は無くて、前日の体調不良はどこへやら～！ とはいえ、万全です！元気です！というわけでは無くて。 身体が楽に過ごせるかなという程度です…
朝起きたらちょっとフラフラ… 血圧計ったら102-74で低いせいかな？ ずっと眠気が抜けなくて、だるくて、動くのがしんどかったです。 朝食 越後 低たんぱくご飯1/12.5 180g ゆでブロッコリー 50g ミニトマト 4個（41.5g） レタス 1枚（8g） スクランブルエッ…
実家生活は疲れからなのか身体が思ったように動かなくて 気づくと寝てます（苦笑） なのでブログの更新もどんどん遅れてしまう…っていう。 もう何日溜まってるんだよ～って状態になってきてしまった… でも動けないぐらいだるい時もあるのでなかなかうまくい…
前日の夜から雪が降ってきて、北海道内はあちこちで大雪になりました。 帯広空港でも夜の便は羽田に引き返した便もあったみたいなので 昼の便でスムーズに帰って来られてよかったです！ 朝は早く目が覚めるかと思ったけど6時ごろまでぐっすり寝てました。 そ…
1月19日、ホテルスプリングス幕張で開催された つば九郎＆ドアラwithマーくん ディナーショー2019 行ってまいりました！ ショーの内容については口外禁止なので書けません(ごめんなさい)。 ディナショー当日の出来事についての記事はこちら。 www.noripu-com…
www.noripu-com.site ①はこちら。 マクドナルド マクドナルドってカフェか？って言われてしまうとファーストフードだから違うと思うんだけど…一休みできる場所ということで。 www.mcdonalds.co.jp マクドナルドはアルバイトで3年、その後新卒で入社して正社…
いつか書きたいなぁ…と思っていたんだけど、生理痛でベッドから動きたくないのでやっと調べました(笑) あと10日ぐらいで退院することになると思うので、退院してからの食生活についても考えていかないといけません。 腎臓病の場合は食事制限がある 私は今、1…
