いや、今もめちゃくちゃ寒いです！ (((( ˙-˙ ))))ﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙ 陸別町が注目されすぎなのは十勝民からすると光栄だし楽しすぎたけども（笑） やりたいこともやらなきゃいけないことも たくさんあるのに 生理前だからなのかとにかく眠いー！！！ と…

メガネを壊してから調子が出ず、更新も停滞してしまいました。 さらに6日にメガネを買いに行ってからかな？ 疲れが出たのか体調がよくなくて、早く寝たんだけど、 7日もパニック発作が繰り返し出てしまう状態だったので 1日中横になって大人しく過ごしました…

疲れたのか、寝不足なのか、コンタクトのせいなのか… パソコンに向かうのがつらい。 メガネは買いに行ってきました。 かなり気に入ったのが買えたのでそこは満足！ でも目がめちゃくちゃ悪いので 毎度のことだけどレンズは取り寄せでした。 コンタクトも度数…

朝起きたらメガネが壊れました(泣) コンタクトがあるから平気かと思ったんだけど、 コンタクトも久しぶりだからなのか微妙に合わなくて、 パソコン画面もスマホ画面も見てるのが辛い！ ブログ更新するのもつらいのです。 …というわけで今日はその報告だけで…

日付順に更新していきたいなってこだわってたんですが、 もう気付いたら1週間遅れちゃってて、どうしたらいいものかと…。 日付順にこだわっていたら話題もタイムリーではなくなってしまうし、 毎日更新すら途絶えてしまいそうなので、 ここで一旦日付順更新…

この日は薬が抜けなかったのかな？ 6時ごろ目が覚めたものの久しぶりに二度寝しました。 眠いだけで他に目立った症状は無くて、前日の体調不良はどこへやら～！ とはいえ、万全です！元気です！というわけでは無くて。 身体が楽に過ごせるかなという程度です…

朝起きたらちょっとフラフラ… 血圧計ったら102-74で低いせいかな？ ずっと眠気が抜けなくて、だるくて、動くのがしんどかったです。 朝食 越後 低たんぱくご飯1/12.5 180g ゆでブロッコリー 50g ミニトマト 4個（41.5g） レタス 1枚（8g） スクランブルエッ…

実家生活は疲れからなのか身体が思ったように動かなくて 気づくと寝てます（苦笑） なのでブログの更新もどんどん遅れてしまう…っていう。 もう何日溜まってるんだよ～って状態になってきてしまった… でも動けないぐらいだるい時もあるのでなかなかうまくい…

前日の夜から雪が降ってきて、北海道内はあちこちで大雪になりました。 帯広空港でも夜の便は羽田に引き返した便もあったみたいなので 昼の便でスムーズに帰って来られてよかったです！ 朝は早く目が覚めるかと思ったけど6時ごろまでぐっすり寝てました。 そ…